Conseil d'administration, bureau & sections
1) Conseil d'administration
| Section | Représentant | Adresse Email | Contacter |
|---|---|---|---|
| Aïkido | M. Stéphane Helmbold | s.helmbold.aikido@gmail.com | Envoyer Mail |
| Aqua-Gym | Mme Marlène Wissemer | mwissemer@gmail.com | Envoyer Mail |
| Badminton | M. Eric Bonnard | eric.bonnard@aliceadsl.fr | Envoyer Mail |
| Gymnastique volontaire | Mme Sylvie Hertrich | hertrich67116@gmail.com | Envoyer Mail |
| Handball | M. Stéphane Despax | hand.stephane@gmail.com | Envoyer Mail |
| Karaté | Mme Virginie Striegel | seirenkai.karate@gmail.com | Envoyer Mail |
| Multi-fitness | Mme Martine Bernard | mapat.bernard@hotmail.fr | Envoyer Mail |
| Plein air | M. Sébastien Coq | coq.sebastien67@gmail.com | Envoyer Mail |
| Pole Dance | Mme Angélique Nicol | storkiespole67@gmail.com | Envoyer Mail |
| Rando | M. Charly Guth | charsuguth@orange.fr | Envoyer Mail |
| Sjoelback | Mme Monique Cottart | cottartsjoelbak@orange.fr | Envoyer Mail |
| Sports vacances | Mme Martine Bernard | mapat.bernard@hotmail.fr | Envoyer Mail |
| Volley | M. Sébastien Moonien | sebastienmoonien1@yahoo.fr | Envoyer Mail |
| Yoga | Mme Marie-Claire Sturny | marie-claire.sturny@wanadoo.fr | Envoyer Mail |
2) Le bureau
| Nom | Prénom | Fonction | Numéro de téléphone | Adresse email | Contacter |
|---|---|---|---|---|---|
| Bernard | Martine | Présidente | 06 16 68 04 57 | mapat.bernard@hotmail.fr | Envoyer Mail |
| Stiegler | Denis | Vice-Président & secrétaire | 06 87 41 71 73 | stieglerhandball@orange.fr | Envoyer Mail |
| Claudic | François | Vice-Président | 07 86 77 87 04 | seirenkai.karate@gmail.com | Envoyer Mail |
| Helmbold | Stéphane | Vice-Président | 06 12 97 27 97 | s.helmbold.aikido@gmail.com | Envoyer Mail |
| Heyd | Jean-Jacques | Trésorier | 06 71 72 64 06 | jeanjacques.heyd@gmail.com | Envoyer Mail |
3) les sections
L’aïkido est un art martial japonais moderne, fondé par Morihei Ueshiba, qui se concentre sur la défense et la neutralisation de l’agressivité sans violence. Son nom signifie « la voie de l’harmonie des énergies ». Il repose sur des mouvements circulaires et fluides, utilisant la force de l’attaquant contre lui-même, plutôt que sur la force physique. L’objectif est de désamorcer les conflits tout en préservant l’intégrité de chacun.
L’aquagym est une activité physique pratiquée dans l’eau, généralement en piscine, qui combine mouvements de gymnastique, exercices cardiovasculaires et résistance naturelle de l’eau. Accessible à tous les âges et niveaux, elle permet de travailler en douceur l’endurance, la souplesse, la force et la coordination, tout en limitant les impacts sur les articulations grâce à la portance de l’eau.
Le badminton est un sport de raquette qui se joue avec un volant (ou « shuttlecock ») sur un terrain séparé par un filet. Il peut se pratiquer en simple (un contre un) ou en double (deux contre deux). L’objectif est de frapper le volant pour qu’il retombe dans le camp adverse, sans qu’il ne touche le sol de son propre côté.
La Gymnastique volontaire est une discipline sportive accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau, qui vise à entretenir la forme physique et le bien-être par des exercices variés.
Elle allie renforcement musculaire, souplesse, coordination, équilibre et relaxation, le tout dans une ambiance conviviale et non compétitive.
Le handball est un sport collectif dynamique qui oppose deux équipes de sept joueurs (dont un gardien).
Le but est de marquer des buts en lançant un ballon dans le but adverse, à la main.
Ce sport allie vitesse, stratégie, coordination et esprit d’équipe.
Le karaté est un art martial japonais qui se caractérise par des techniques de coups de poing, de coups de pied, de genoux et de coudes, ainsi que par des positions et des déplacements précis.
Il allie self-défense, discipline mentale et développement physique.
Le multi-fitness est une activité physique polyvalente qui combine plusieurs disciplines (cardio, renforcement musculaire, stretching, etc.) pour travailler l’ensemble du corps.
Pratiqué en salle ou en extérieur, il permet de varier les exercices selon ses objectifs : perte de poids, tonification, endurance ou bien-être.
La Pole Dance (ou danse sur barre verticale) est une discipline sportive et artistique qui allie force, souplesse, grâce et créativité.
Elle consiste à réaliser des figures, des enchaînements et des chorégraphies autour d’une barre fixe, en combinant des mouvements athlétiques et dansés.
La randonnée (ou « rando ») est une activité de plein air qui consiste à marcher sur des sentiers balisés ou en nature, à pied, pour découvrir des paysages variés (montagnes, forêts, campagnes, etc.). Accessible à tous les niveaux, elle se pratique seul, en famille ou en groupe, sur des distances et des dénivelés adaptés à chacun.
Le sjoelbak (ou « jeu de palets hollandais ») est un jeu d’adresse et de précision d’origine néerlandaise. Il se joue sur une planche en bois inclinée, avec des palets que les joueurs doivent faire glisser pour les faire atterrir dans des cases numérotées, en visant le score le plus élevé.
La section Sport Vacances est une activité spécialement conçue pour les enfants de 7 à 14 ans. Elle propose des stages et animations sportives tout au long du mois de juillet, offrant aux jeunes l’opportunité de découvrir diverses disciplines, de se dépenser et de socialiser dans un environnement sécurisé et bienveillant, encadré par des professionnels qualifiés.
Le volley-ball (ou simplement « volley ») est un sport collectif qui oppose deux équipes de six joueurs, séparées par un filet. Le but est de faire tomber le ballon dans le camp adverse en le frappant avec les mains, tout en l’empêchant de toucher le sol dans son propre camp. Chaque équipe a droit à trois touches maximum avant de renvoyer le ballon.
Le yoga est une discipline millénaire originaire d’Inde, qui allie postures physiques (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation.
Il vise à harmoniser le corps et l’esprit, en améliorant la souplesse, la force, l’équilibre et la sérénité.